เมื่อคุณเห็นลูกของคุณต่อสู้กับปัญหาการนอนหลับและความวิตกกังวลอย่างไม่ลดละ เป็นเรื่องปกติที่จะค้นหาวิธีแก้ปัญหาเพื่อช่วยให้พวกเขาบรรเทาทุกข์ได้ การพักผ่อนเป็นส่วนสำคัญของวันของลูกน้อย และเมื่อพวกเขาได้รับไม่เพียงพอ ครอบครัวก็มักจะประสบปัญหา
แม้ว่าจะมีผลิตภัณฑ์สนับสนุนการนอนหลับมากมายที่มุ่งช่วยให้เด็กๆ หลับใหลอย่างสงบ แต่สิ่งหนึ่งที่ได้รับแรงกระตุ้นเพิ่มมากขึ้นก็คือผลิตภัณฑ์อันเป็นที่รักผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก- พ่อแม่หลายคนสาบานกับความสามารถของพวกเขาในการส่งเสริมความสงบให้กับลูกๆ ของพวกเขา ไม่ว่าพวกเขาจะใช้ก่อนนอนหรือไม่ก็ตาม แต่เพื่อให้เด็กได้รับประสบการณ์ที่ผ่อนคลายนี้ ผู้ปกครองจะต้องเลือกผ้าห่มที่มีขนาดเหมาะสมกับเด็ก
ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักสำหรับเด็กควรหนักแค่ไหน?
เมื่อซื้อสินค้า Aผ้าห่มถ่วงน้ำหนักของเด็กหนึ่งในคำถามแรกที่พ่อแม่ทุกคนมีคือ “ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักของลูกของฉันควรหนักแค่ไหน” ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักสำหรับเด็กมีหลายขนาดและน้ำหนัก โดยส่วนใหญ่มีน้ำหนักประมาณ 4 ถึง 15 ปอนด์ โดยทั่วไปผ้าห่มเหล่านี้จะยัดด้วยลูกปัดแก้วหรือเม็ดพลาสติกโพลีเพื่อให้ผ้าห่มมีความยกขึ้นเป็นพิเศษ ทำให้สามารถเลียนแบบความรู้สึกของการถูกกอดได้
ตามกฎทั่วไป ผู้ปกครองควรเลือกผ้าห่มถ่วงน้ำหนักที่มีน้ำหนักประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวเด็ก ตัวอย่างเช่น หากลูกของคุณหนัก 50 ปอนด์ คุณจะต้องเลือกผ้าห่มที่มีน้ำหนัก 5 ปอนด์หรือน้อยกว่า ช่วงน้ำหนักนี้ถือว่าเหมาะสม เนื่องจากให้น้ำหนักเพียงพอที่จะทำให้ระบบประสาทของลูกสงบลง โดยไม่ทำให้พวกเขารู้สึกอึดอัดหรืออึดอัดจนอึดอัด
นอกจากนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใส่ใจกับการจำกัดอายุของผู้ผลิต ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักไม่เหมาะสำหรับเด็กเล็กและทารก เนื่องจากวัสดุที่บรรจุอาจหลุดออกมาและเป็นอันตรายจากการสำลัก
ประโยชน์ของผ้าห่มถ่วงน้ำหนักสำหรับเด็ก
1. เปลี่ยนการนอนของเด็กๆ– ลูกของคุณพลิกคว่ำในเวลากลางคืนหรือไม่? ขณะศึกษาผลของผ้าห่มถ่วงน้ำหนักการศึกษาพบว่าผ้าห่มถ่วงน้ำหนักสามารถปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับได้ ช่วยให้ผู้ใช้หลับเร็วขึ้น และลดความกระสับกระส่ายในตอนกลางคืน
2. บรรเทาอาการวิตกกังวล – เด็กไม่มีภูมิต้านทานต่อความเครียดและความวิตกกังวล จากข้อมูลของ Child Mind Institute ความวิตกกังวลส่งผลกระทบต่อเด็กมากถึง 30 เปอร์เซ็นต์ในบางจุด เป็นที่ทราบกันว่าผ้าห่มถ่วงน้ำหนักช่วยให้จิตใจสงบซึ่งอาจช่วยบรรเทาอาการวิตกกังวลของบุตรหลานได้
3. ลดความกลัวในเวลากลางคืน– เด็กหลายคนกลัวความมืดและเข้านอนตอนกลางคืน หากไฟกลางคืนเพียงอย่างเดียวไม่ช่วย ให้ลองใช้ผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก ด้วยความสามารถในการเลียนแบบอ้อมกอดอันอบอุ่น ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักสามารถช่วยปลอบประโลมและปลอบประโลมลูกของคุณในเวลากลางคืน ช่วยลดโอกาสที่ผ้าห่มจะจบลงบนเตียงของคุณ
4. อาจช่วยลดความถี่ของการล่มสลายได้-ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักเป็นวิธีการสงบสติอารมณ์ที่ได้รับความนิยมมายาวนานในการลดภาวะล่มสลายในเด็ก โดยเฉพาะเด็กในกลุ่มออทิสติก ว่ากันว่าน้ำหนักของผ้าห่มจะให้ข้อมูลการรับรู้ความรู้สึก ซึ่งช่วยควบคุมการตอบสนองทางอารมณ์และพฤติกรรมต่อการรับรู้ที่มากเกินไป
สิ่งที่ควรมองหาในผ้าห่มถ่วงน้ำหนักสำหรับเด็ก
น้ำหนักของลูกจะเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการเลือกผ้าห่มถ่วงน้ำหนักที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขา แต่มีอีกหลายสิ่งที่คุณควรคำนึงถึงเมื่อซื้อผ้าห่มถ่วงน้ำหนักสำหรับลูกน้อยของคุณ
วัสดุ: สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเด็กมีผิวที่อ่อนนุ่มและบอบบางกว่าผู้ใหญ่ ด้วยเหตุนี้คุณจึงต้องเลือกผ้าห่มถ่วงน้ำหนักที่ทำจากผ้าคุณภาพสูงที่ให้ความรู้สึกดีต่อผิวของลูก ไมโครไฟเบอร์ ผ้าฝ้าย และผ้าสักหลาดเป็นทางเลือกที่เหมาะกับเด็กๆ
การระบายอากาศ: หากลูกของคุณนอนหลับร้อนหรืออาศัยอยู่ในภูมิภาคที่มีฤดูร้อนที่ร้อนจนทนไม่ไหว ให้พิจารณาผ้าห่มถ่วงน้ำหนักที่ให้ความเย็น ผ้าห่มควบคุมอุณหภูมิเหล่านี้มักทำด้วยผ้าระบายความชื้น ช่วยให้เด็กรู้สึกเย็นสบายในสภาพอากาศที่อุ่นขึ้น
ซักง่าย: ก่อนที่คุณจะซื้อผ้าห่มให้ลูก คุณจะต้องการทราบและเรียนรู้วิธีซักผ้าห่มแบบถ่วงน้ำหนัก โชคดีที่ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักจำนวนมากในปัจจุบันมีผ้าหุ้มแบบซักด้วยเครื่องได้ ทำให้คราบที่หกและคราบเปื้อนเป็นเรื่องง่าย
เวลาโพสต์: Dec-30-2022